10 increíbles beneficios del té Oolong que no sabías.

El té es una opción de bebida saludable. Hay muchos estudios que nos dicen los
beneficios para la salud de beber té, y no importa si hace frío o calor, sigue siendo un gran refresco. Si bien la gente en estos días se está obsesionando más con el matcha (o té verde), el oolong es una excelente alternativa que también puede mejorar tu salud.

¿Qué es exactamente el Black Oolong?

Proviene de las hojas, brotes y tallos de la planta Camellia Sinensis, el té oolong está ligeramente fermentado y semi-oxidado, dándole un sabor entre el té negro y el verde, un delicioso y característico sabor a tostado.

¿Por qué el Black oolong ?

Los beneficios para la salud del té varían ampliamente, y una taza de té oolong es muy útil en lo que respecta a su bienestar.
Como uno de los tipos de té más populares y tradicionales en China y Taiwán, se sabe que el oolong proporciona beneficios sólidos para la salud cuando se consume de manera regular. Contiene muchos antioxidantes, la hoja oolong combina catequina y cafeína que combaten los radicales libres.

¿Que proporciona el té Black Oolong?

El Black Oolong proporciona por porción casa nada de calorías 2 Kcal, Grasas 0 g, Azúaares 0 g, Proteína 0 g,

¿Que beneficios obtengo de beber Black Oolong ?

1. Reduce el colesterol
   Se sabe que el Oolong reduce los niveles de colesterol y promueve la salud del corazón. Debido a que este té está semi-oxidado, produce una molécula de polifenol de tamaño perfecto que puede activar la enzima lipasa, que se sabe que disuelve la grasa corporal.
   
   
2. Aumenta tu metabolismo, causando pérdida de peso.
   El té Oolong te ayuda a quemar grasa más rápido al aumentar tu metabolismo por hasta dos hora después de beberlo.
   Oolong también contiene polifenoles que pueden bloquear las enzimas que generan grasa. Esto significa que puede perder peso, siempre y cuando no lo cargue con azúcar refinada y edulcorantes artificiales. Si sus gustos se inclinan hacia el té dulce, considere usar una pequeña cantidad de miel cruda, jarabe de arce, Stevia o jarabe de agave, todos los cuales son azúcares bajos en el índice glucémico.
   
   
3. Ayuda a la digestión
   El té oolong puede ayudar a la digestión de aquellos que no son sensibles a la cafeína. El té alcaliniza el tracto digestivo, reduciendo la inflamación en aquellos con reflujo ácido y problemas de úlcera. Debido a que es ligeramente antiséptico, el té oolong puede eliminar las bacterias malas de su abdomen. Su sabor suave y tranquilo puede calmar el estómago cuando se consume caliente.
   
   
4. Aumenta el estado de alerta mental. 
   Se sabe que esta taza caliente curativa revitaliza su estado de alerta mental y rendimiento, naturalmente, porque contiene cafeína. Tenga cuidado si es sensible a la cafeína y limite su consumo a una taza ligeramente empapada al día, o disfrute algunas veces a la semana.
   
   
5. Mejora la condición de tu piel 
   El eccema a menudo ocurre junto con alergias o sensibilidades. El té Oolong es capaz de suprimir esas reacciones alérgicas porque combate los radicales libres, que es una propiedad curativa de un antioxidante. Además, los antioxidantes que se encuentran en oolong son esenciales para una piel vibrante y juvenil. Beber oolong puede ralentizar en gran medida el proceso de envejecimiento, por lo que es una gran herramienta contra el envejecimiento.
   
   
6. Promueve un cabello sano
   Debido a su alto nivel de antioxidantes, este tipo de té puede prevenir la caída del cabello si hace un enjuague de las hojas. No solo eso, sino que tu cabello será más grueso y brillante. Oolong suaviza y agrega brillo a tu cabello.
   
   
7. Previene la osteoporosis y forma huesos fuertes.
   Té Oolong puede proteger sus huesos y prevenir la osteoporosis. Aquellos que beben constantemente oolong tienen menos probabilidades de perder su densidad mineral ósea, lo que ayuda a retener minerales de los alimentos saludables consumidos. Se ha descubierto que el oolong contiene magnesio y calcio en sus hojas.
   
   
8. Previene la caries dental
   Tanto el té oolong como el té verde protegen los dientes del ácido producido por ciertas bacterias. El té oolong inhibe la producción de ácido y el crecimiento de bacterias, lo que significa que es eficaz para prevenir la caries dental y la acumulación de placa.
   
   
9. Estabiliza el azúcar en la sangre
   Cuando tiene diabetes tipo 2, sus niveles de glucosa en sangre son elevados. Los estudios han demostrado que las personas que padecen diabetes podrían beneficiarse de beber oolong que, en estudios, ha disminuido la glucosa en sangre a un nivel saludable. Los antioxidantes en el oolong, que proviene de los polifenoles, hacen maravillas para metabolizar el azúcar.
   
   
10. Fortalece el sistema inmune.
    Conocido por sus propiedades anticancerígenas, el té oolong ayuda a mantener un sistema inmunológico saludable. Los flavonoides antioxidantes que se encuentran en el té previenen el daño celular. La producción de proteínas antibacterianas es mucho mayor
    
    

En aquellos que beben té oolong, lo que indica una fuerte respuesta inmune cuando se combate la infección.

RECOMENDACIONES:
Es importante consumir té oolong con moderación porque contiene una cierta cantidad de cafeína.
Se recomiendan dos a tres tazas de té oolong por día. Si es posible, una por la mañana y otra por la tarde; así que no afectará tu sueño.
Si está embarazada, amamantando o tiene una afección médica grave que se ve afectada por el consumo de cafeína, consulte con su médico.

¿Dónde conseguir Black Oolong en México?
Si desea probar el té Black Oolong, puede comprarlo en línea.
( http://bit.ly/2wChhJs )